COVID перадаецца ў асноўным праз дыхальныя шляхі — удыханне кропель віруса праз нос ці рот, — але лічыцца, што вочы з'яўляюцца патэнцыйным уваходным шляхам для віруса.
«Гэта здараецца не так часта, але можа адбыцца, калі ўсё склалася супадзе: вы падвяргаецеся ўздзеянню віруса, і ён знаходзіцца на вашай руцэ, потым вы бярэце руку і дакранаецеся да вока. Гэта цяжка здарыцца, але можа здарыцца», — кажа акуліст. Паверхня вока пакрыта слізістай абалонкай, якая называецца кан'юнктывай, і тэхнічна яна можа быць успрымальнай да віруса.
Калі вірус пранікае праз вочы, ён можа выклікаць запаленне слізістай абалонкі, якое называецца кан'юнктывітам. Кан'юнктывіт выклікае такія сімптомы, як пачырваненне, сверб, адчуванне пяску ў вачах і вылучэнні. Раздражненне таксама можа выклікаць іншыя захворванні вачэй.
«Нашэнне масак нікуды не знікне», — адзначае доктар. «Магчыма, гэта ўжо не так актуальна, як было раней, і ў некаторых месцах усё яшчэ актуальна, але гэта нікуды не знікне, таму нам трэба ведаць пра гэтыя праблемы зараз». Дыстанцыйная праца таксама застанецца з намі. Таму лепшае, што мы можам зрабіць, — гэта навучыцца змякчаць наступствы гэтых змен у ладзе жыцця.
Вось некалькі спосабаў прадухіліць і палепшыць праблемы са зрокам падчас пандэміі:
- Выкарыстоўвайце штучныя слёзы або змазваючыя кроплі для вачэй, якія прадаюцца без рэцэпту.
- Знайдзіце маску, якая добра прылягае да верхняй часткі носа і не закранае ніжнія павекі. Лекар таксама рэкамендуе заляпіць нос медыцынскім пластырам, каб вырашыць праблему з уцечкай паветра.
- Выкарыстоўвайце правіла 20-20-20 падчас працы перад экранам; гэта значыць, кожныя 20 хвілін адпачывайце, каб глядзець на што-небудзь, што знаходзіцца прыкладна на 6 метраў ад вас, на працягу 20 секунд. Міргніце, каб пераканацца, што слёзная плёнка правільна размеркавана па паверхні вока.
- Карыстайцеся ахоўнымі акулярамі. Ахоўныя акуляры і ахоўныя шчыткі прызначаны для абароны вачэй падчас пэўных відаў дзейнасці, нават калі вы не можаце выйсці на вуліцу, напрыклад, падчас заняткаў спортам, будаўнічых работ або рамонту дома. Вы можаце атрымаць парады і дадатковую інфармацыю аб ахоўных лінзах адhttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.